（用最有效拔除濕、寒、瘀的方法在三伏天里自我救贖吧！）
不知不覺已經中伏
我們還有又酸又爽的近2個月的高溫
爽的是我們可以天天出身汗
酸的是我們天天因為出汗而酸臭
很多人都小確幸
“還好我們生在有空調的時代”
可以不出汗、不酸臭！
甚至有中醫大v也寫過“命是空調給的”
我也寫過一篇
結果，肯定是大家都覺得命是空調給的
我輸了！
腎也許只好去換個“愛瘋”
▼
其實，我想要說明的是：
夏天是應該順應自然規律，出汗！
但是，萬事都有因緣
既然空調已經存在，上蒼一定有讓它存在意義
任何事物都有兩面性
而空調即非上帝也絕不是一個惡魔
它能讓我們在炎炎夏日里過上舒心日子
但如果你老是抱著這個“救世主”不放
恭喜你，濕、寒、瘀血就會前呼后擁地來擁抱你！
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如果你再有點啥吃冷飲、喝冰啤酒等愛好
那么脾胃疾病、呼吸系統疾病、腫瘤疾病
就在不遠處的秋冬季節，等你！
如果你已迷戀空調無法自拔
那么，你必須學會自我救贖
拔罐吧，爸爸！
拔罐是以罐為工具，
利用燃火、抽氣等方法產生負壓，
使之吸附于體表，造成局部瘀血，
以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、
祛風散寒等作用的療法。
大部分中國人都知道，
而讓全世界人民知道拔罐的確實他：
對，游泳吧，菲爾普斯爸爸！
從此后，拔罐隆重登上世界舞臺
其實，拔罐在西方古醫學中，叫做杯吸，
巴比倫的醫生日記上就出現了
健康神尼努塔或阿達爾手持杯吸術器械的形象。
牛角杯、玻璃杯在都曾是杯吸的主要工具，
19世紀則出現了注射器與吸杯相結合的新式器具。
日本、印度也有拔吸式療法的記載。
中國有關拔罐的記載最早出現在西漢，
且僅是作為一種普通的手術方式。
直到唐代的《外臺秘要方》才正式
把拔罐當做一種療法來記述。
而中醫典籍中也并沒有
將拔罐納入傳統的醫療體系中。
▼
拔罐可以驅除寒、濕、瘀之類各種疾病
通過拔火罐，
可以將身體里的濕氣、寒氣，
通過皮膚組織滲透出來，
從而排除邪氣，讓人精神百倍。
因為身體的經絡、穴位和五臟六腑都是相連相通，
所以通過外接的吸力，
會刺激身體表面的穴位，
進而通過筋骨經絡，
使得人體內部器官得到相應的調理，
讓人氣血暢通，強身健體。
對于人體局部的組織損傷、
腰間盤突出等癥狀，
拔火罐也有一定的功效，
長期定期進行拔火罐，
可以減輕疼痛，緩解癥狀。
▼
隱藏著你身體疾病信息的罐印
《靈樞·本臟》云:
“視其外應,以知其內臟,則知所病矣。”
拔完罐留下的印子又稱為“罐斑”。
常見的罐斑有潮紅、紫紅或紫黑色瘀斑,
點狀紫紅色的疹子,水泡、出血點、血泡,
還常伴有不同程度的熱痛感。
一、顏色變化的診斷
正常的罐印
若吸拔后沒有罐跡或雖有但啟罐后立即消失,
恢復常色者,一般提示無病或病邪尚輕。
但肥胖和貧血的病人,也常常沒有吸拔印跡。
當然,如取穴不準時也會無罐跡。
①
紫黑而暗
表示供血不足,行經不暢,
多為氣滯血瘀,如痛經或心臟供血不足
患部受寒較重也會出現此印跡。
若走罐時出現大面積紫黑印時,
提示風寒所犯面積大。
②
發紫并伴有斑塊表示寒凝血瘀證,
紫色的程度不同,表明病的程度也不一樣。
罐口部分呈紫黑色,多為火毒。
③
散在紫點狀,且深淺不一表明氣滯血瘀證
④
紫紅或紫黑,并有水珠或水氣
提示體內多有濕熱
現代醫學認為,罐斑呈深紫色,
且在紫紅色的印痕中間出現黑褐色斑紋,
提示患有肌肉風濕癥和類風濕關節炎;
罐斑出現紫紅或紫黑,無丹瘀和發熱現象,
表明患者有血瘀證;
罐斑出現鮮紅、深紅、紫黑或丹痧
現象,觸之微痛,兼見身體發熱者,
表明患者有熱毒證。
⑤
淡紫發青伴有斑塊
一般提示以虛證為主,兼有血瘀。
如斑點在穴位處明顯的,
表明此相關內臟虛弱,
比如在腎俞穴處呈現,則提示腎虛;
如在脾俞穴部位則系氣虛血瘀;
此處常伴有壓痛,同時也可見于外感風寒。
⑥
鮮紅而艷
一般表示陰虛,氣血兩虛或陰盛火旺;
罐印紅而暗,多表示血脂高,
血黏稠度高,且有熱邪。
鮮紅散在點
通常在大面積走罐后出現,不高出皮膚,
如系在某穴及其附近集中,
則提示此穴所對應的相關臟腑存在病變。
⑦
白色
罐口部位皮膚發白,
觸之不溫,發冷、發涼,起白水皰,
多為風濕重一些;
罐口部位皮膚發白,
不發涼,不起白水皰,多是風寒較重。
如白皰中夾有白沫,而留罐過程中感到癢,
多為排風寒和排風濕;
▼
二、罐斑的部位&色澤診斷
如感受風寒時,患部往往罐斑色深,
腎臟病或腎陰虛所致的高血壓癥,
腎俞部位罐斑色往往深于其他部位。
如拔罐后肩井穴出現紫斑、斑點
多為頸椎病氣血瘀滯型的表現。
珠水氣表明患者濕盛或因感受潮濕而致病。
三、水泡診斷
水泡可能與拔罐的時間過長
和拔罐負壓過大有關,
或患的疾病是風濕、水腫。
肉眼不易觀察的輕微水腫,
拔罐可使之呈散在小水泡甚至連成片的水泡。
如患心臟病、腎臟病、肝臟病、內分泌系統疾病,
都可能發生水腫,
除此之外,某些寄生蟲、營養不良也可能發生水腫。
水泡比較明顯,數量較多、色清、
周圍皮膚溫度不高,罐中無溫熱感,則為寒濕證;
水泡不太明顯,數量較少,
色微黃、或者渾濁、周圍皮膚溫度較高
罐中氣暖,則為濕熱證。
如果泡內有血水,是熱濕毒的反應
若起黃水泡、黃綠泡、膿水或者黏稠物、果凍樣物
,則多為有炎癥且比較重。
水泡色呈血紅或黑紅,為久病濕邪夾瘀的病理反應。
四、走罐時出現風團
如急性蕁麻疹狀,提示為風邪所致,或是過敏體質。
現在，至少可以知道
為何游泳菲爾普斯爸爸要拔罐了吧
除了這個外我們還必須知道
①
可以在臟腑背俞穴拔罐,
根據罐斑深淺了解臟腑功能;
②
此外,還可從罐斑來判斷疾病輕重程度及轉歸:
若被吸拔部位在5分鐘內出現明顯吸拔體征
說明該部位為患病部位。
在連續拔罐過程中,罐斑顏色逐漸變淺或減少,
說明病情逐漸減輕或疾病接近痊愈。
如在拔罐部位皮膚所呈現的顏色越來越深,
說明此類疾病病情加重。
最后，叮囑一下，拔罐后2小時內
不要洗澡，不要洗澡，不要洗澡
夏天，如果你癡戀空調無法自拔
那么，拔罐就是空調伴侶
拔走你的濕起、寒氣、瘀血！
▼
病案舉例
袁某,男,9歲,2016年7月12日就診
起病1天,發熱,腋溫40.7°C,伴顏面紅赤,呼吸淺促,呼氣中帶明顯熱氣,全身疲軟無力,不愿說話,昏昏思睡,皮膚灼熱緋紅、干燥無汗出,經反復詢問,訴頭暈。診為中暑發熱。予大椎穴拔罐2分鐘,起罐后見拔罐部位出現深紫紅色罐印(其中可見數個大小不一紫黑痧點,小如米粒,大如綠豆,觸之有凸出感),極為顯著,約經半小時后轉為顯著烏黑斑。拔罐同時伴見全身汗出如淋,上半身為甚,患兒立即神情清爽,面紅顯著減輕,經詢問,訴好轉許多、頭暈大減,約經30分鐘后測腋溫為38.5°C,思食;再經約1小時左右體溫完全恢復正常,未服任何藥物。隨訪1周,一切正常。
有誰能拔罐拔個圖案出來？
一定要讓我開開眼
【素問軒】
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